Врач Ольга Ким рекомендовала зимние продукты для иммунитета

Врач-терапевт Ольга Ким из Москвы посоветовала, какие продукты стоит включить в зимний рацион для укрепления иммунитета. Она отметила важность витаминов А, С и D, минералов и полезных жиров. Также рекомендованы горячие напитки — травяной чай и ягодные морсы.

Врач-терапевт Ольга Ким выделила продукты, которые рекомендуется употреблять в зимний период для укрепления иммунной системы. Эти рекомендации были размещены в Telegram-канале Департамента здравоохранения Москвы.

Ким отмечает...