Диетолог Кузьменко рассказал об опасности сахарозаменителей

Многие люди, следуя трендам, начали заменять сахар различными подсластителями. Терапевт, диетолог, кардиолог Филипп Кузьменко объяснил, действительно ли это полезно и оправданно.

— Заменять обычный сахар фруктозой не имеет смысла. У них просто разные химические формулы, — уточнил он.

Если говорить о других заменителях, то в них, по мнению врача, нет особой пользы для здорового человека. Кузьменко назвал такие меры излишними. Врач рекомендовал придерживаться принципа осознанности в питании, а не гнаться за модой.