Зелёный чай: гид для осознанного выбора. Польза, разнообразие и тонкости ритуала

На волне популярности здорового образа жизни зелёный чай прочно вошёл в обиход россиян. Многие видят в нём не только альтернативу кофе, но и натуральный источник благополучия. Однако за громкими заявлениями о его чудодейственных свойствах скрывается не только наука, но и умелый маркетинг. Так в чём же заключается реальная ценность этого напитка, и как из многообразия вариантов выбрать свой идеальный чай?

Чем так привлекателен зелёный чай?

Уникальность зелёного чая объясняется сбалансированным составом.