Психолог Мирная: частая тревога — повод обратиться к специалисту

Психолог Инна Мирная рассказала, в каких случаях стоит обратиться к специалисту.

В беседе с «Вечерней Москвой» она заявила, что это ситуации, когда человек просыпается с тяжестью и не чувствует радости даже от общения с близкими.

Ещё один повод — потеря интереса к себе и жизни.

Кроме того, психолог необходим, если человек избегает общения и чувствует за это вину, живёт в режиме «надо», часто ощущает тревогу, злость или пустоту.