Кардиолог Ефремкин посоветовал отказаться от сигарет ради здоровья сосудов

Кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Иван Ефремкин рассказал, что для сохранения здоровья сосудов нужно прежде всего отказаться от сигарет.

«Продукты горения повреждают сосуды, повышают давление и провоцируют тромбообразование. Вызывает острую дисфункцию сосудов даже эпизодическое курение», — заявил он в беседе с Lenta.ru.

По его словам, также необходима регулярная физическая активность, поскольку кардионагрузки способствуют улучшению кровообращения...