Панчакарма. Керала-Москва: древняя аюрведа в сердце мегаполиса

Осень в мегаполисе всегда приходит неожиданно. Вчера воздух был наполнен теплом и солнцем, а сегодня в нём уже сквозит прохлада и усталость. Именно в такие переходные периоды организм особенно уязвим. В аюрведе осень считается идеальным временем для панчакармы — практики очищения и восстановления, которая помогает укрепить иммунитет и войти в новый сезон энергичными и здоровыми.

Что такое панчакарма

Слово «панчакарма» переводится как «пять действий». Это целый комплекс процедур, направленных...