Психотерапевт Марина Докучаева: Сериалы могут испортить здоровье и сон

Психотерапевт Марина Докучаева в беседе поделилась рекомендациями по просмотру сериалов. Она подчеркнула, что чрезмерное увлечение "запойным" просмотром может негативно влиять на здоровье, нарушая зрение и сон, а также формируя зависимости.

Системный семейный психотерапевт Марина Докучаева рекомендовала избегать просмотра сериалов в количестве нескольких серий подряд. По её словам, такое "запойное" увлечение кинопродукцией может негативно повлиять на психическое здоровье. Докучаева в интервью изданию «Вечерняя Москва» отметила...