Фастфуд для мозга: как цифровой контент стал новым фактором риска и что с этим делать

Ученые бьют тревогу: ТикТок-зависимость разрушает мозг в пять раз интенсивнее алкоголя. Бесконечный поток коротких видео не просто крадет время, он провоцирует психологическую зависимость, снижает концентрацию и запускает эмоциональные расстройства. Как цифровой контент стал новым фактором риска и что с этим делать, выясняла «Вечерняя Москва». 

В эпоху бесконечной ленты коротких роликов многие замечают, что сосредоточиться на длинном тексте или фильме становится все сложнее. Почему так происходит и чем это грозит нашему мозгу?