Психолог Сукасян: Избавление от лишних вещей дает ощущение контроля

Для одних идеальный порядок — необходимость, для других — норма. Некоторые чувствуют себя комфортно в творческом беспорядке, а для кого-то переполненные полки — часть уюта. Но когда вещи начинают тянуть энергию и время, вызывая стресс, это сигнал, что пора менять что-то в пространстве и жизни, рассказала психолог-консультант Яна Сукасян.

— Минимализм — не универсальный рецепт счастья, и подгонять себя под чужие стандарты не стоит. Но когда вещи начинают оказывать давление, напоминать о прошлом или тяготить своим количеством...