Психолог Лебедева: после отпуска не стоит резко входить в рабочие будни

Сотрудники могут столкнуться со стрессом, если будут пытаться "ворваться" в рабочие будни после отпуска. Об этом "Москве 24" рассказала кандидат психологических наук, профессор РЭУ имени Г. В. Плеханова Наталья Лебедева.

"Постотпускной стресс - это не клинический диагноз, но вполне реальное эмоциональное состояние. Оно возникает, когда контраст между свободной и интересной жизнью во время отпуска и рабочими обязанностями становится слишком сильным, что приводит к плохому настроению, умственному переутомлению и потере мотивации"...