Врач Андрей Тяжельников рассказал, как пережить жару

В жаркую погоду нужно носить головные уборы и избегать интенсивных физических нагрузок. Об этом рассказал доктор медицинских наук, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Москвы, главный врач городской поликлиники № 220 Андрей Тяжельников.

Он добавил, что если человек почувствовал себя нехорошо, то в первую очередь необходимо выпить воды и уйти в прохладное место. Также, по его словам, можно положить на лоб прохладный компресс. 

— Не пренебрегайте головным убором ...