Как перенести жару после 60 лет: правила безопасности

По данным Гидрометцентра России, в ближайшие дни воздух в Москве и Подмосковье прогреется до +35 градусов. Многие плохо переносят сильную жару, одной из самых уязвимых групп являются люди старше 60 лет. О мерах предосторожности изданию «Вести Подмосковья» рассказала фельдшер, управляющая сети пансионатов для пожилых людей «Теплые беседы» Наталья Балан. Важно соблюдать питьевой режим, так как с возрастом чувство жажды притупляется. Специалист советует делать несколько глотков чистой прохладной воды каждые 30-40 минут.