Врач Хухрев: избыток кофе вызывает постоянную усталость

Избыток кофе вызывает постоянную усталость, рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев.

В разговоре с сайтом «Москва 24» он заявил, что недостаток энергии провоцируют употребление быстрых углеводов, избыток кофе, беспорядок на рабочем месте и информационный перегруз.

«Есть мнение, что глюкоза и фруктоза — это некий «бустер» для мозга, который даёт энергию. Однако только глюкоза выступает своеобразным горючим для организма», — рассказал врач.