Врач Ноев: тяга к сладкому и солёному сигнализирует о дефиците витаминов

Врач-гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог Александра Ноев рассказала, что сильная тяга к сладкому и солёному может свидетельствовать о дефиците витаминов и микроэлементов.

В беседе с сайтом «Москва 24» эксперт отметила, что в сладостях содержится аминокислота триптофан, которая расслабляет нервную систему и активизирует синтез мелатонина.

По словам специалиста, тяга к солёному может указывать на дефицит воды в организме.

«Дело в том...