Эксперт Кошелева: Как избавить себя от навязчивых мыслей и тревоги

Психолог Екатерина Кошелева объясняет, как обсессивно-компульсивное расстройство влияет на жизнь, приводя к навязчивым мыслям и ритуалам. ОКР затрудняет общение и может вызвать изоляцию. Специализированная терапия — ключ к улучшению состояния.

Обсессивно-компульсивное расстройство, сокращённо ОКР, представляет собой невроз навязчивых состояний, характеризующийся возникновением у человека постоянных тревожных мыслей, называемых обсессиями. Эти состояния вынуждают совершать повторяющиеся действия...