Йога и здоровье: как беременные сохраняют здоровье позвоночника

Врач и основатель медцентра Анастасия Шагарова рассказывает о важности сохранения здоровья позвоночника у беременных. Кифосколиоз может привести к осложнениям, но занятия йогой и дыхательные практики помогут предупредить их. В Московской области более 250 тыс. человек стали участниками программы «Стань мамой в Подмосковье».

Врач общей практики и клинический кинезиолог, основатель медицинского центра Анастасия Шагарова подчеркнула важность поддержания здоровья позвоночника в период беременности.