Кардиолог Голикова рассказала, могут ли яйца защитить от сердечно-сосудистых заболеваний

Потребление от одного до шести куриных яиц в неделю значительно снижает риск смерти от всех причин, но особенно — от сердечных заболеваний, даже у людей с ранее выявленным повышенным уровнем холестерина. К таким выводам пришли авторы исследования, опубликованного в журнале Nutrients, в котором приняли участие почти девять тысяч человек. Действительно ли яйца настолько полезны и сколько этого продукта можно есть в неделю, рассказала «Вечерней Москве» кандидат медицинских наук, кардиолог, ведущий...