Специалист Шульженко посоветовала следить за режимом сна весной

Главный менеджер по персоналу департамента организационного развития Роскачества Ирина Шульженко рекомендовала следить за режимом сна весной.

В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметила, что нередко усталость и снижение мотивации связаны со сменой сезона и авитаминозом.

По словам специалиста, для поддержания работоспособности следует соблюдать режим сна, принимать витамины, соблюдать баланс между отдыхом и работой.

«Если есть...