Врач-стоматолог Андрей Хохлов: какой должна быть гигиена полости рта

Ежедневная гигиена полости рта – залог профилактики множества заболеваний. Казалось бы, простые правила, но их игнорирование может дать старт неблагоприятным процессам и активному размножению бактерий. Давайте все-таки повторим их.

Итак, чистить зубы необходимо дважды в день, а в идеале – после каждого приема пищи. Не всегда это возможно, поэтому рекомендуется всегда иметь при себе дорожный набор: зубную щетку, пасту и флосс или межзубные ершики. Если нет возможности почистить зубы, обычное...