Врач Русакова: бананы и виноград не стоит есть пожилым

Пожилым людям следует соблюдать осторожность со слишком сладкими фруктами, потому что они могут навредить их здоровью. Об этом "Москве 24" рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.

По ее словам, в пожилом возрасте люди часто сталкиваются с ожирением и сахарным диабетом, а также теряют чувствительность к инсулину, поэтому им стоит исключать из рациона фрукты с высоким гликемическим индексом. При употреблении таких продуктов сахар быстро поступает в кровь, уточнила врач.