Психолог назвала прокрастинацию сложным психологическим механизмом

Клинический психолог, психолог-педагог Анастасия Кардиакос рассказала, что прокрастинация является сложным психологическим механизмом, в основе которого лежит стремление избежать дискомфорта.

«Когда дело кажется слишком трудным, скучным, пугающим или не дающим моментального удовлетворения, мозг выбирает краткосрочное облегчение — заняться чем-то более приятным или простым», — заявила эксперт в беседе с сайтом «Москва 24».

По словам специалиста...