Подсолнечный лецитин и весенний авитаминоз: как поддержать здоровье

С приходом весны многие из нас начинают ощущать нехватку витаминов и энергии. Весенний авитаминоз — это состояние, когда организм испытывает дефицит необходимых микроэлементов и витаминов, что может проявляться в виде усталости, апатии, снижении иммунитета и других неприятных симптомов. В такие моменты на помощь могут прийти различные добавки, одной из которых является подсолнечный лецитин.

Что такое авитаминоз?

Авитаминоз — это состояние, возникающее из-за недостатка витаминов в организме.