Наставники проекта «Московское долголетие» открыли более 1,5 тысячи групп для занятий на свежем воздухе. О доступных программах рассказали сотрудники пресс-службы центра.
Тренировки на свежем воздухе повышают иммунитет и укрепляют организм. Участники проекта получат возможность покататься на коньках и лыжах, заниматься северной ходьбой и гимнастикой...