Врач Кутушов рассказал о ведущих к сердечно-сосудистым заболеваниям привычках

Ряд бытовых привычек, таких как гиподинамия, несоблюдение режима сна и другие, могут очень негативно отразиться на здоровье. Об этом сообщил врач-токсиколог Михаил Кутушов.

— Одна из наиболее распространенных и пагубных привычек — неправильное питание. Регулярное употребление продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, сахара и соли, а также недостаток свежих фруктов, овощей и клетчатки приводит к развитию ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа и других метаболических нарушений, — рассказал врач.