Диетолог посоветовала в новогоднюю ночь ставить на стол маленькие тарелки

В новогоднюю ночь рекомендуется подавать блюда в маленьких тарелках, чтобы избежать переедания. Об этом рассказала главный внештатный специалист-диетолог министерства здравоохранения Подмосковья Инна Пичугина.

— Старайтесь не переедать. Можно есть любые блюда, если нет ограничений по здоровью. Главное — в небольших количествах. Не готовьте салаты в промышленных масштабах, а стол сервируйте небольшими тарелками. Чем меньше тарелка, тем меньше вы съедите, — приводит ее слова агентство городских новостей «Москва».