Диетолог поделилась лайфхаками, как не переесть за новогодним столом

Правильная сервировка стола и продуманный размер блюд помогут избежать переедания на Новый год. Об этом рассказала главный внештатный специалист-диетолог министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина. Также эксперт дала рекомендации, что лучше есть и пить в новогоднюю ночь, передает агентство городских новостей «Москва». Пичугина отметила, что на Новый год можно есть любые блюда, если нет ограничений по здоровью. «Главное – в небольших количествах», – добавила она. Эксперт советует не готовить салаты в больших объемах...