Нутрициолог назвала оптимальное для ежедневного употребления количество мандаринов

В употреблении мандаринов необходимо помнить о мере. Об этом во вторник, 31 декабря, рассказала нутрициолог центра «МОЖНО Есть», преподаватель Московского института психоанализа Александра Порошина. 

Мандарины действительно отличаются низкой калорийностью, а также высоким содержанием витамина C, из-за чего они отлично подходят для сбалансированного питания. 

Однако употребление слишком большого количества мандаринов не скажется на организме положительно — эти фрукты содержат кислоты...