РИАН: диетолог Стародубова не рекомендует есть больше 200 г мандаринов в сутки

Эксперт объяснила почему не стоит злоупотреблять этими фруктами.

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в преддверии новогодних праздников напомнила об ограничениях в употреблении цитрусовых. Речь идет о мандаринах в первую очередь – неизменном атрибуте новогоднего стола.

Как сообщил эксперт РИА "Новости", не стоит есть их больше 200-250 граммов за сутки. Дело в том, что несмотря на невысокую калорийность и богатство витаминами, мандарины вызывают псевдоаллергические реакции ...