Врач раскрыла, как обезжиренные продукты повышают калорийность в 3 раза

Эндокринолог Мария Калошина из Видновской клинической больницы предупреждает: обезжиренные продукты могут быть вредными, так как добавленные крахмал и сахар многократно повышают их калорийность. Специалист советует выбирать продукты с умеренной жирностью в 3,5%.

Обезжиренные продукты не приносят пользы организму из-за добавления в них крахмала, загустителей и сахара, что увеличивает их калорийность в несколько раз. Об этом сообщила врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава...