Эксперт Горенков: при температурных скачках не стоит пить много кофе

Главный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике, завкафедрой терапии и общей врачебной практики в ФГБНУ «Национальный НИИ общественного здоровья имени Н. А. Семашко» Роман Горенков заявил, что во время резких изменений погоды, которые ожидают жителей средней полосы России в ближайшие дни, следует быть особенно внимательными к своему здоровью. «Физическая нагрузка должна быть обязательно, но умеренно и применительно к человеку, насколько он адаптировался к ней. Если человек чувствует себя плохо...