Главный диетолог Москвы назвала напиток для бодрости и улучшения продуктивности мозга

Напиток из какао-бобов способствует повышению настроения, бодрости и продуктивности работы головного мозга. Об этом сообщила главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова.

В какао-порошке содержатся: фосфор, калий, магний, железо, витамины А и Е, никотиновая кислота, тиамин и рибофлавин. Кроме того, в нём есть полифенолы — вещества, обладающие высокой антиоксидантной активностью, способствующие снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также теобромин и кофеин...