Ученые назвали опасный завтрак, который провоцирует рак

Исследователи из клиники Кливленда в Огайо выяснили, что неправильный завтрак приводит к набору лишнего веса, ухудшает обмен веществ, а также повышает риски развития опасных болезней, в том числе рака.

Отмечается, что одни из самых худших вариантов завтрака — это пончики и бутерброды с колбасой. Первый провоцирует резкий скачок сахара и выработку инсулина. Второй вариант является источником насыщенного жира и соли.

— Вместе с хлебными изделиями с колбасой вы потребляете много нитритов и нитратов...