Занятия по общей физической подготовке стартуют 5 декабря в Преображенском

Занятия по общей физической подготовке (ОФП) начнут проводить 5 декабря в Черкизовском детском парке в Преображенском. Об этом упоминается на сайте районной онлайн-газеты. Тренировки от проекта «Московское долголетие» помогут увеличить сопротивляемость организма к разного рода вирусам и другим неблагоприятным факторам внешней среды. Упражнения по ОФП позволят укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы, привести в тонус мышцы и улучшить общее физическое состояние.

Возрастных ограничений нет.