Как не позволять настроению зависеть от времени года и вылечиться от беспокойства, наладив сон, рассказали специалисты.
Найти выход из самых непростых ситуаций жителям Москвы помогают в центрах ментального здоровья. Около 12 тысяч человек почти за полгода приняли учреждения.
Как специалисты помогают людям и какие технологии используют, рассказала mos.ru психотерапевт и заведующий центром ментального здоровья на Рабочей улице (дом 34, строение 3) Елена Алиева.
Центр уникален в первую очередь масштабом.