Диетолог Соломатина: сахар, мучное и пиво сокращают продолжительность жизни

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты сокращают продолжительность жизни. Среди них эксперт выделила сахар, мучное и пиво, а также ряд других, сообщает «Вечерняя Москва». Сладости, джемы, варенье, выпечка и пиво — все эти продукты обладают высоким гликемическим индексом, что приводит к значительному увеличению уровня глюкозы в крови, отметила диетолог. Энергетическое воздействие этих продуктов обрушивается на человека подобно тяжелой ноше, и справиться с этим бывает трудно. В результате...