Средний вес россиян может увеличиться к 2035 году: как это предотвратить

Исследование Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи показало, что в случае пессимистичного развития событий средний вес россиян к 2035 году увеличится почти на шесть килограммов. Этот прогноз может сбыться, если население страны не оптимизирует питание, не увеличит физическую нагрузку и не откажется от вредных привычек. Как сделать так, чтобы увеличения среднего веса не произошло, «Вечерней Москве» рассказал диетолог Михаил Гинзбург.

Почему человек набирает вес

Он отметил...