Врач Арзамасцев: орехи и сухофрукты помогут бороться с аритмией

Сухофрукты и орехи стоит добавлять в свой рацион питания при аритмии, которая связана с недостатком калия и магния. Об этом "Москве 24" рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.

"Когда у человека есть потеря калия, связанная, например, с жаркой погодой, жесткой диетой или приемом лекарств, то стоит есть курагу либо другие сухофрукты или орехи, в которых много калия. Кроме того, аритмия может быть связана с недостатком магния, если у человека постоянный стресс или недостает этого микроэлемента в питании.