Отеки могут возникать в организме по многим причинам, начиная от болезней почек и заканчивая простой задержкой жидкости в организме. Об этом рассказала эндокринолог Екатерина Девицкая.
Она объяснила, что отеки могут возникнуть из-за употребления большого количества соленой пищи. Поэтому, чтобы избежать появления отеков, следует минимизировать уровень соли в рационе. Сладкое также влияет на задержку воды в организме.
— Чем больше сладкого, тем больше выработки инсулина. Об этом помним и знаем.