Примечание: Эта статья носит исключительно информационный характер и не содержит медицинских рекомендаций. Она не предназначена для замены профессиональной медицинской диагностики или лечения каких-либо заболеваний.
Чем больше времени мы проводим перед компьютерами и мониторами, не уделяя должного внимания эргономике, тем больше проблем рискуем получить: от перенапряжения глаз и боли в запястьях до головных болей и ломоты в спине. Исследование[1] показало, что до 63% офисных сотрудников испытывают боль в шее...