Врач дала советы по избавлению от изжоги

Изжога — это чувство жжения и дискомфорта в груди, спровоцированное попаданием желудочного сока в пищевод. Можно ли избавиться от такого состояния? Об этом рассказала врач-эндокринолог сети «Клиники Фомина» Динара Иксанова, пишет «Вечерняя Москва». По мнению врача, при изжоге надо убрать из рациона фастфуд, жирные, острые, копченые, соленые продукты и блюда, пасленовые (помидоры, баклажаны, перец, картофель), кофе и крепкий чай, лук и чеснок, газированные напитки. Еда должна быть приготовлена на пару, в вареном или тушеном виде.