Названы защищающие сердце от инфаркта продукты

Правильное питание играет ключевую роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, есть ряд продуктов, которые помогают снизить риск развития инфаркта и поддерживают здоровье сердца, рассказал диетолог Михаил Гинзбург.

По его словам, основная причина сердечно-сосудистых заболеваний – атеросклероз, при котором сосуды закупориваются холестериновыми бляшками. Это может привести к инфаркту или сердечной недостаточности, передает «Вечерняя Москва»

Диетолог посоветовал включить в рацион жирную морскую рыбу.