Не забывайте хвалить: как помочь ребенку вернуться в школу без стресса

Начался новый учебный год, но после затяжных каникул школьникам очень сложно привыкнуть к обновленному распорядку дня и настроиться на получение знаний. «Вечерняя Москва» обсудила с экспертом, как помочь детям и подросткам безболезненно вернуться к обучению.

По словам психиатра, психотерапевта Алексея Вилкова, самое важное в начале учебного года — равномерно распределить нагрузку, чтобы ребенок не испытывал стресс.

— То есть не стоит сразу бросаться с головой в учебу, отправлять детей на всевозможные кружки...