Врач Николаева рассказала о вреде гречки

Гречка одержит большое количество витаминов и полезных микроэлементов, улучшает работу кишечника и желчеобразование, однако не стоит злоупотреблять ей в вечернее время людям с заболеваниями ЖКТ, поскольку это может привести к спазмам м вздутию. Об этом сообщила врач-педиатр Московского областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД) Регина Николаева.

Эксперт уточнила, что в полезности продукта нет сомнений, особенно для детей и людей пожилого возраста, которым необходимо прочищать кишечник.