Двукратная олимпийская чемпионка по биатлону Ольга Зайцева рассказала на встрече с жителями района Куркино о том, как каждый москвич может тренироваться на воркаут-площадках, получая бесплатные онлайн тренировки с опытными тренерами. В столице работает специальный проект «Показать за 60 секунд», в рамках которого собраны короткие видеоинструкции профессиональных тренеров.
— Во многих столичных парках, а также во дворах сегодня установлены площадки для занятий воркаутом. Одни локации подойдут для новичков...