Психолог Беляева рассказала, как избежать стресса перед началом учебного года

Начало нового учебного года — всегда стресс, независимо от того, в первый класс идет ребенок или в десятый. Как снизить тревогу перед началом учебного года, рассказала психолог и коуч Любовь Беляева. По ее словам, тревога связана главным образом с резким переходом из состояния безмятежности к новым задачам.

У многих детей возникают опасения, как они будут справляться со школьными задачами, какова будет успеваемость. Это состояние особенно усиливается, если у ребенка сформировался синдром отличника.