Энергия на нуле: как определить, почему даже после отдыха ни на что нет сил

Отсутствие энергии может быть вызвано различными факторами, включая медицинские состояния, проблемы с психическим здоровьем, нарушения сна, дефицит питательных веществ и определенные лекарства. Что делать, если энергия на нуле и какие анализы следует сдать, «Вечерняя Москва» узнала у врача-эндокринолога, диетолога пермского филиала «Клиники Фомина» Елены Козловской.

Возможные причины отсутствия энергии

Недостаток сна или некачественный сон

Многие люди идут по жизни, чувствуя себя слишком напряженными или слишком занятыми...