Колбаса является отличным продуктом для восполнения энергии и белков. Ее едят как отдельно, так и добавляют в бутерброды. Как выбрать качественную колбасу и что должно быть в ее составе, «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, важно обращать внимание на то, как произведена колбаса. Если ее изготовили по ГОСТу, то это уже дает гарантию, что перед вами качественный продукт.
— Конечно, нужно посмотреть и на состав. Некоторых ингредиентов в нем должно быть в минимальном количестве...