Ох, лето красное! Любил бы я тебя, когда б не зной....

Сон это то, что иногда ускользает от меня. Сегодня я выдохнула, в Москву пришла прохлада, и температура опустилась до 20 градусов. До этого стояла жара с солнечными днями и теплыми ночами, и ночной отдых был для меня особенно сложным. Просматривая свои дневники, я заметила, что примерно в это же время в прошлом году я также страдала от бессонницы . И годом ранее. Я задалась вопросом, есть ли такая закономерность у других людей?Ответ да.Исследование с использованием актиграфа своего рода часов, измеряющих...