«Человек — не хищник»: что такое модная карнивор-диета и можно ли ее соблюдать

Карнивор-диета — низкоуглеводный режим питания, благодаря которому можно избавиться от нескольких килограммов. Ее еще называют диетой хищников, поскольку на период ограничений в питании человеку предлагается употреблять только мясо, субпродукты, птицу, морепродукты, жирные молочные продукты и яйца. Что это за диета и есть ли от нее польза, «Вечерней Москве» рассказал диетолог Михаил Гинзбург.

Человек, придерживающийся диеты плотоядных животных, отказывается от употребления в пищу продуктов растительного происхождения...