Диетолог Безнебеева назвала напитки, которые не стоит пить в жаркие дни

Газированные напитки и молочные коктейли принесут больше вреда, чем пользы в жару, о чем «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог Виктория Безнебеева.

«В газированных напитках и молочных коктейлях много сахара. Он вызывает еще большее обезвоживание, поэтому в такую погоду жажда никуда не исчезнет. Кроме того, вы еще и наберете лишние килограммы», — заявила она.

По ее словам, питательные вещества в составе ингредиентов молочных коктейлей теряют свои свойства в жаркие дни, при этом...